アルビレオの観測所

身体均整師&ピラティスインストラクターの日常と、自分の体を整える方法のブログ。思いきって、好きなことだけを仕事にしてみました。

2017-08-03から1日間の記事一覧

我慢ばかりしてしまう人へ。とりあえず伝えたい大事なこと。

日々を過ごしていると…ついイライラが抑えられなかったり、仕事場や家できつい言葉を言ってしまうことってありませんか? あとから自分のしたことを後悔したり、申し訳なかったな〜と思ったり。。 そんな時、何のせいにしますか。 心の余裕のなさ、天気が悪…