アルビレオの観測所

身体均整師&ピラティスインストラクターの日常と、自分の体を整える方法のブログ。思いきって、好きなことだけを仕事にしてみました。

2018-02-07から1日間の記事一覧

レッスンのウェアーと五感

三鷹駅北口より徒歩5分『マツリカ身体均整院』のはせがわです。 今は三鷹での施術がメインですが、わたしにとってピラティスは欠かせない存在なので、現在は施術と並行しながらレッスンさせていただいております^ ^ ●グループレッスン週間スケジュール そん…