【6〜7月のイベント企画】どうしてわたしの◯◯は痛くなるの？？

こんばんは、マツリカ身体均整院のはせがわです◎

6〜7月のWSを企画しましたので、お知らせいたします！！

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『わたしの◯◯はどうして痛くなるの？』

バランス良く鍛えられた身体は壊れにくいです。
今回のWSは首・肩・腰の三部作。

あなたの不調の原因に、いつものピラティスのレッスンからもう一歩踏み込んだ内容です。
少人数制で、座学とお一人おひとりに合った身体の鍛え方、セルフメンテナンスの方法をお伝えしていきます◎

・6/24(日)12:00〜12:45 『首の部』

・7/1(日)12:00〜12:45『肩の部』

・7/8(日)12:00〜12:45『腰の部』

各回45分、完全予約制(定員5名様)
¥3,000
@上野PRAMANA
https://www.pramana.tokyo/

同スタジオにて、10:30〜11:30『ほぐしピラティス』のレッスンの後のスタートになります。
こちらのレッスン、ピラティス初めての方も大歓迎ですので、連続での参加も是非花火

気になってくださった方は、少人数制につき、お早めにご連絡くださいませ◎

お問い合わせはコチラ
info◎matsurikain.jp
※◎を@に変えて、お名前とご希望の日にちをお送りください。